Doron Posnanski | HEART wellness lounge

Der Weg zu Yoga und energetischer Heilung begann für Doron in den 1990er-Jahren, als er zum ersten Mal durch Indien reiste und verschiedenen Yogis und Lehrern begegnete.

Beeindruckt von den tiefgründigen Lehren und den erlebten persönlichen Transformationen, widmete er sich der Philosophie der Energiearbeit und entwickelte eine konsequente tägliche Praxis.

Seine eigenen Erfahrungen, welche die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele aufzeigten, motivierten ihn, verschiedene ganzheitliche Ansätze und Körpertherapien zu erkunden, was ihn schliesslich dazu bewog, selbst Lehrer zu werden. Im Jahr 2025 publizierte Doron das Buch «Energiearbeit – Die Sprache deiner Seele».

Doron legt grossen Wert auf die Förderung des Energiefluss und inneren Bewusstseins für Körper und Atem. Er arbeitet mit tiefer Intuition und lässt sich von traditionellen und modernen Yogastilen inspirieren. In seinen Yoga-Sessions kombiniert er sanfte, aber dynamische Bewegungen mit gehaltenen Stellungen. So werden Muskeln und Gelenke angeregt und gelockert, das Tiefengewebe belebt sowie das Gleichgewicht zwischen Stabilität und Leichtigkeit erkundet, um eine Bewusstseinserweiterung und neugewonnene Freiheit zu fördern.

Aus- und Weiterbildung

2001–2004 Energetische Körperarbeit (Healing), Reidman College, Tel Aviv, Israel
2002 Vortex-Healing bei Emanuela Levin, Tel Aviv, Israel
2007 Ausbildung als Yogalehrer, Yoga Alliance RYT 200, AIRYOGA, Zürich
2016 Ausbildung als fortgeschrittener Yogalehrer, Yoga Alliance RYT 300, AIRYOGA, Zürich
2018 Weiterbildung in Yin-Yoga bei Josh Summers, Zürich
2019 Weiterbildung in Yoga für Senioren bei Sabine Klein, Zürich

Doron ist zudem ausgebildet und zertifiziert in:

Meditation
Breathwork

Doron Posnanskis wichtigste Stationen

Seit 2000 Therapeut für energetische Körperarbeit
Seit 2007 Yogalehrer
Seit 2025 Yogalehrer und Energiearbeit-Therapeut in der HEART wellness lounge